Pogovor pomaga
Osebno svetovanje in psihoterapija

 

Dogodki in delavnice

Delavnica: Stik s telesom

Delavnica: Stik s telesom

Ljudje smo vse preveč v svojih glavah, kjer se nam kopičijo raznorazne misli. Pogosto nam prav naše misli povzročajo preglavice in dodaten stres. Kar potrebujemo je ponovni stik s sabo, način, ki nam bo pomagal, da se 'odpočijemo' od svojih misli ter ustvarimo prostor...

Delavnica: Dihanje

Delavnica: Dihanje

Hiter tempo življenja in pritiski negotovih razmer v današnjem času povzročajo precej stresa, dihanje pa nam pomaga, da se z njim lažje soočimo. Dihanje je nekaj, kar vsi znamo, pa vendar nas večina pozabi na svojo naravno sposobnost polnega dihanja. To pa močno...

36-urna Mala življenjska šola čuječnosti

36-urna Mala življenjska šola čuječnosti

Vabljeni, da se udeležiti 36-urne Male življenjske šole čuječnosti, ki se bo odvijala v okviru Ljudske univerze Jesenice. Na delavnicah boste spoznali metode, ki vam bodo pomagale pri soočanju z manj prijetnimi čustvi in stresom ter v pomoč pri sproščanju napetosti...

Izkustveni delavnici:  Čuječnost

Izkustveni delavnici: Čuječnost

Vabljeni na dve izkustveni delavnici na temo čuječnosti, ki se odvijajo v okviru Ljudske univerze Jesenice. Na delavnici se bomo srečali s prakso čuječnosti ter preizkusili, kako nam lahko koristi pri soočanju s stresom in spoznavanju samega sebe. Čuječnost nam...

Kontakt

Svetovanje izvajam na Jesenicah in po dogovoru tudi v Ljubljani.

JESENICE - Cesta maršala Tita 19

LJUBLJANA - Savska cesta 3a (stavba enaA spletne trgovine)