Pogovor pomaga
Osebno svetovanje in psihoterapija

V trenutnih razmerah je naše duševno zdravje še bolj obremenjeno, zato je pomembno, da mu namenimo posebno pozornost.

Kako ravnate, ko začutite strah? Kaj naredite, ko ste jezni? Kaj pa, ko se srečate z za vas »prepovedanimi« čustvi, kot so zavist, pohlep, prezir? Skratka, kakšen je vaš odnos do tistega, kar boli?

Se vam je že zgodilo, da ste prejeli e-pošto ali SMS, ob katerem ste se vprašali, kaj je pošiljatelj zares želel povedati? Kako si razlagati njegovo sporočilo? Ali je sporočilo napisano jezno, cinično, šaljivo ali na nekaj namiguje?