Izkustveni delavnici:  Čuječnost

Izkustveni delavnici: Čuječnost

Vabljeni na dve izkustveni delavnici na temo čuječnosti, ki se odvijajo v okviru Ljudske univerze Jesenice. Na delavnici se bomo srečali s prakso čuječnosti ter preizkusili, kako nam lahko koristi pri soočanju s stresom in spoznavanju samega sebe. Čuječnost nam...
Delavnica: Samopodoba

Delavnica: Samopodoba

Naša samopodoba pomembno vpliva na kakovost življenja. Kako vidimo sebe, se odraža tudi pri odnosih z drugimi, saj usmerja naše razmišljanje, čustvovanje in vedenje. Na delavnici bomo spoznavali, kaj je samopodoba in raziskovali lastno. Odkrivali bomo, kako naše misli...