by Helena | Jul 20, 2026 | Dogodki in delavnice
Moje telo je moj dom ponuja 9 izkustvenih delavnic (1x/mesec) za ženske, ki si želijo ponovno vzpostaviti stik s svojim telesom. To ni program o tem, kako svoje telo spremeniti, temveč povabilo, da ga začnemo poslušati, zato da v njem ponovno najdemo občutek doma....
by Helena | Jul 19, 2026 | Dogodki in delavnice
Skupinska psihoterapija po principih relacijske transakcijske analize (TA) temelji na spoznanju, da se številne naše čustvene rane oblikujejo v odnosih – in prav v odnosih se lahko tudi zdravijo. Ali je terapevtska skupina prava izbira zame? Terapevtska skupina je...
by Helena | Jan 11, 2026 | Blog
Sodobna psihoterapija in nevroznanost danes jasno kažeta: izkušnje ne živijo le v mislih, temveč predvsem v telesu. Raziskave travme, ki jih je sistematično povzel Bessel van der Kolk, kažejo, da telo nosi implicitni spomin – spomin, ki ni nujno dostopen z besedami...
by Helena | Jan 10, 2026 | Blog
Veliko ljudi ima občutek, da razumejo, kaj se jim dogaja, a se kljub temu ne premaknejo. Kot da bi nekaj manjkalo med uvidom in dejansko spremembo. Prav na tem mestu se odpre prostor za fokusing. Fokusing je pristop, ki ga je razvil filozof in psihoterapevt Eugene...
by Helena | Jan 4, 2026 | Dogodki in delavnice
Ali imaš občutek, da si do sebe strožji/a kot do drugih? Da se hitro ujameš v samokritiko, sram ali občutek, da nisi dovolj? In da se ob težkih občutkih raje umakneš ali jih skušaš “popraviti”, namesto da bi jim resnično prisluhnil_a? Ta delavnica je povabilo, da...
Recent Comments